Silava on sian nahanalaista rasvaa. Sian elinten ympärillä olevasta rasvasta käytetään nimitystä ihra. Termejä ihra ja silava käytetään usein ristiin. Silavaa käytetään ruoanlaitossa ja ruoanlaittovälineiden kuten paistinpannujen käsittelyyn.

RavintosisältöMuokkaa

Sian selkäsilavan keskimääräinen perusravintoainesisältö 100 grammaa kohti Finelin mukaan[1]:

Ravintoaine Määrä / 100 g
Proteiini 1,9 g
Rasvahapot 94,0 g
- yksittäistyydyttymättömät 42,0 g
- monityydyttymättömät 14,9 g
- tyydyttyneet 36,4 g

LähteetMuokkaa

  1. Sian selkäsilava Fineli. Viitattu 18.2.2013.

Aiheesta muuallaMuokkaa

Tämä ruokaan, juomiin, ravintoon tai ruoanlaittoon liittyvä artikkeli on tynkä. Voit auttaa Wikipediaa laajentamalla artikkelia.