Eemil Helander

suomalainen kestävyysjuoksija

Eemil Helander (s. 28. toukokuuta 2001 Petäjävesi)[1] on suomalainen kestävyysjuoksija. Hän edustaa Jyväskylän Kenttäurheilijoita ja häntä valmentaa Janne Ukonmaanaho. Vuoteen 2023 asti häntä valmensi Ari Nummela[2]. Helander kilpaili kevääseen 2021 asti myös maastohiihdossa. Hiihdossa hän edusti Keuruun Kisailijoita.[3][4]

Eemil Helander
Eemil Helander 3 000 metrin estejuoksussa Kalevan kisoissa 2020.
Eemil Helander 3 000 metrin estejuoksussa Kalevan kisoissa 2020.
Henkilötiedot
Syntynyt28. toukokuuta 2001 (ikä 23)
Petäjävesi
Kansalaisuus  Suomi
Uran tiedot
Laji kestävyysjuoksu
Seura Jyväskylän Kenttäurheilijat
Valmentaja Janne Ukonmaanaho

Helander saavutti vuoden 2019 Kalevan kisoissa hopeaa 5 000 metrin juoksussa ja pronssia 3 000 metrin estejuoksussa sekä vuoden 2020 Kalevan kisoissa hopeaa 5 000 metrin juoksussa. Hän voitti Suomen-mestaruuden sekä 5 000 metrillä että 3 000 metrin esteissä 2021. Lahden Kalevan kisoissa vuonna 2023 Helander voitti kultaa 5 000 metrin juoksussa, Vaasan Kalevan kisoissa 2024 hän sai samalla matkalla hopeaa. Hän voitti maastojuoksun Suomen-mestaruuden neljällä kilometrillä 2022.[1]

Helander sijoittui Győrin alle 18-vuotiaiden EM-kilpailuissa 2018 kahdeksanneksi 2 000 metrin estejuoksussa. Seuraavana vuonna hän oli 3 000 metrin estejuoksussa viides alle 20-vuotiaiden EM-kilpailuissa Boråsissa. Hän sijoittui estejuoksussa neljänneksi Tallinnan alle 23-vuotiaiden EM-kilpailuissa 2021.[1] Espoossa heinäkuussa 2023 järjestetyissä alle 23-vuotiaiden EM-kilpailuissa hän saavutti hopeaa 5 000 metrin juoksusta ajalla 13.40,15.[5]

Helanderin ennätys 5 000 metrillä on 13.40,15 (Espoo 2023) ja 3 000 metrin estejuoksussa 8.39,75 (Tallinna 2021).[1]

Hiihdossa Helander kuului nuorten maajoukkueryhmään.[6] Hän voitti useita mitaleita eri ikäluokkien SM-kilpailuista[7][8] ja nuorten MM-viestissä hopeaa 2021[9].

Helander suoritti 2021–2022 asepalveluksen Santahaminassa, jossa hän teki Cooperin testissä Puolustusvoimien urheilukoulun ennätyksen 4 255 metriä. Hän mursi nilkkansa toukokuussa 2022 ja joutui olemaan alkukesän urheilematta.[10] Hän palasi kilparadoille Kalevan kisoissa elokuussa 2022.[11]

Lähteet

muokkaa