Ero sivun ”Äidinmaito” versioiden välillä

[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Envy (keskustelu | muokkaukset)
Korjattu lukuja unun lähteen mukaiseksi (6 g/L -> 11 g/L). Huom: fineli antaa proteiinipitoisuudeksi 15 g/1 kg.
Rivi 5:
== Ravintosisältö ==
 
Äidinmaito sisältää runsaasti [[laktoosi]]a, [[rasva]]a ja [[proteiini]]a. Energiaa siinä on noin 70–75300 kcalkJ/100 ml. Koostumus vaihtelee hieman, mutta noinyli puolet energiasta tulee laktoosistamaidon rasvoista. Lähes kaikki alle kolmevuotiaat ihmislapset sietävät laktoosia, synnynnäinen [[laktoosi-intoleranssi]] on hyvin harvinaista.
 
Litra äidinmaitoa sisältää keskimäärin noin 6–711 g proteiineja, joista [[Kaseiini|kaseiineja]] on 2–3n 4 g, [[alfa-laktalbumiini]]a 3,54 g, [[Immunoglobuliini|immunoglobuliineja]] 0,4–1,81 g ja [[laktoferriini]]ä 0,12 g. Äidinmaito sisältää lisäksi [[Entsyymi|entsyymejä]], [[Hormoni|hormoneja]] ja [[Kasvutekijä|kasvutekijöitä]].
<ref name="Kaleva-2007">{{Verkkoviite|Tekijä=Ann Prentice|Nimeke=Constituents of human milk|Ajankohta=Julkaistu joulukuussa 1996|Osoite=http://www.unu.edu/unupress/food/8F174e/8F174E04.htm|Julkaisija=United Nations University|Luettu=4.10.2009}}</ref>.
Äidinmaito sisältää lisäksi [[Entsyymi|entsyymejä]], [[Hormoni|hormoneja]] ja [[Kasvutekijä|kasvutekijöitä]].
 
Äidinmaito sisältää myös kaikkia lapsen tarvitsemia [[Vitamiini|vitamiineja]]. [[D-vitamiini]]a ei yleensä ole äidinmaidossa riittävästi, mutta tämä voi johtua äidin vähäisestä D-vitamiinin saannista.<ref>Ala-Houhala M, Koskinen T, Terho A, Koivula T, Visakorpi J: Maternal compared with infant vitamin D supplementation. Archives of Disease in Childhood 1986 Dec;61(12):1159-63.</ref>