Ero sivun ”Fyysinen trauma” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
ei henkeä uhkaavat vammat |
Identtisten viitteiden yhdistäminen: 1 uusi viitteen nimi ja 1 uusi viittaus. |
||
Rivi 5:
== Hoito ==
Pehmytkudosten vammoihin suositellaan nykyisin levon, kohoasennon ja kompession eli mekaanisen painehoidon yhdistelmää. Ensimmäisen 1-3 vuorokauden aikana kannattaa rajoittaa vaurioituneen kohdan kuormitusta välttämällä painon varaamista tai liikettä, joka kohdistuu vammautuneisiin kudoksiin. Vammautunutta aluetta kannattaa pitää mahdollisuuksien mukaan sydämen yläpuolella, koska se edesauttaa kudosnesteen poistumista vaurioalueelta. Kompressio eli puristus vähentää turvotusta ja kudoksensisäistä verenvuotoa.<ref name="Nimetön-rDM6-1">{{Verkkoviite|osoite=https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000007972585.html|nimeke=Terveys {{!}} Liikuntavammoja vuosikymmeniä hoidettu yksinkertaisen säännön mukaan, mutta se saattaakin olla virheellinen – Tilalle on tullut uusi periaate|julkaisu=Helsingin Sanomat|ajankohta=2021-05-25|viitattu=2021-05-27|ietf-kielikoodi=fi}}</ref>
Aiemmin on suositeltu myös kylmähoitoa, mutta kyseisestä suosituksesta luovuttiin vuonna 2019<ref>{{Verkkoviite|osoite=https://blogs.bmj.com/bjsm/2019/04/26/soft-tissue-injuries-simply-need-peace-love/|nimeke=Soft tissue injuries simply need PEACE & LOVE|tekijä=BMJ|julkaisu=BJSM blog - social media's leading SEM voice|ajankohta=2019-04-26|viitattu=2021-05-27|ietf-kielikoodi=en-US}}</ref>. Syynä oli, että kylmähoidosta saattaa koitua haittaa, eikä sen vammaa parantavaa tehoa ole kyetty osoittamaan. Kylmähoitoa voidaan käyttää kuitenkin hyvin rajatusti välittömään kivunlievitykseen sen akuuttia kipua lievittävän vaikutuksen vuoksi. Toistuvan kylmähoidon vamman paranemista hidastavasta vaikutuksesta on kuitenkin olemassa alustavaa tutkimusnäyttöä, minkä ajatellaan johtuvan siitä, että kylmähoito vähentää vamman paranemisen kannalta tärkeää tulehdusreaktiota. Samasta syystä ei pitäisi myöskään käyttää tulehduskipulääkkeitä. Tulehduskipulääke hidastaa myös luunmurtumien paranemista.<ref
Vakavan fyysisen vamman, esimerkiksi [[onnettomuus|onnettomuuden]], sattuessa on tärkeää tunnistaa tilanne, soittaa hätäilmoitus numeroon 112 ja antaa hätäensiapua. [[Ensiapu]] on maallikon onnettomuuden uhrille antamaa hoitoa ja ensihoito lääkintähenkilöstön apuvälineitä käyttäen antamaa ensiapua. Ensihoidon tavoite on pelastaa potilaan henki turvaamalla hänen peruselintoimintansa: hengitys ja verenkierto. Lisävauriot täytyy ehkäistä. Jos onnettomuuden uhreja on monta, esimerkiksi suuronnettomuustilanteessa, potilaat on osattava lajitella. Toiminta sairaalan ulkopuolella jakaantuu neljään osaan, jotka ovat tilanteen arviointi, peruselintoimintojen turvaaminen, elinkohtaisten vammojen ensihoito sekä kuljetuksen suunnittelu ja toteuttaminen. <ref name="duodecim">Kivioja, Aarne (1995). "Monivammapotilaan ensihoito". Duodecim 111(9):866.</ref>
| |||