Vince Gironda
Vincent Anselmo ”Vince” Gironda (9. marraskuuta 1917 Bronx, New York, Yhdysvallat – 18. lokakuuta 1997 Venturan piirikunta, Kalifornia, Yhdysvallat) oli yhdysvaltalainen kehonrakentaja, personal trainer ja kuntosaliyrittäjä, joka tunnettiin myös lempinimellä ”Iron Guru”.[1] Hän toimi muun muassa ensimmäisen Mr. Olympia -kehonrakennuskilpailun voittaneen Larry Scottin valmentajana.[2][3][4]
| Vincent Gironda | |
|---|---|
 |
|
| Henkilötiedot | |
| Syntynyt | 9. marraskuuta 1917 Bronx, New York, Yhdysvallat |
| Kuollut | 18. lokakuuta 1997 (79 vuotta) Venturan piirikunta, Kalifornia |
| Kansalaisuus |
 Yhdysvallat |
| Uran tiedot | |
| Lempinimi | Vince |
| Laji | Kehonrakennus |
| Valmennettavat | Larry Scott, Mohamed Makkawy, Don Howorth |
Vuonna 1948 Gironda perusti vaatimattoman vanhanaikaisen kuntosalin nimeltä Vince’s Gym Los Angelesiin. On sanottu, että 1960-luvulla hänen kuntosalinsa tuotti enemmän kehonrakennusmestareita kuin mikään muu sali kyseisenä ajanjaksona.[5][6] Se tunnettiin ”kehonrakennuksen Mekkana”, mutta myöhemmin kyseisen arvonimen sai Venicen kaupunginosassa Los Angelesissa sijaitseva Joe Goldin perustama Gold’s Gym.
Girondan kuntosalilla on treenannut moni tunnettu kehonrakentaja, kuten Arnold Schwarzenegger,[7] Don Howorth, Dave Draper, Larry Scott, Mohammed Makkawy,[8] Rick Wayne ja Frank Zane.
Gironda valmensi myös näyttelijöitä huippukuntoon, ja hän toimi muun muassa Denzel Washingtonin, Clint Eastwoodin ja Erik Estradan valmentajana.[5]
Gironda tunnettiin myös suorasanaisena ja tiukkana valmentajana: jos hänen oppilaansa ei treenannut hänen metodiensa mukaan, hän erotti uppiniskaisen kyseenalaistajan saliltaan lähes poikkeuksetta.[5][6] Girondan harjoitusmetodeja ja näkemyksiä ruokavaliosta on pidetty ristiriitaisina.
Kirjallisuutta muokkaa
- Robert Kennedy and Vince Gironda, Unleashing the Wild Physique, 1984, Sterling Pub. Co, ISBN 0-8069-7888-0
- Alan Palmieri, Vince Gironda Legend And Myth, CD-ROM, 2004
- Daryl Conant, "InVINCEable, 2009
- Randy Roach, "Muscle, Smoke and Mirros" Vol,1 (2008) Vol,2 (2011)