Ero sivun ”Lihas” versioiden välillä

186 merkkiä lisätty ,  12 vuotta sitten
Energiantuottotavat: Lisätty kappale osin aerobisesta, osin anaerobisesta energiantuotannosta.
(Energiantuottotavat: Lisätty kappale osin aerobisesta, osin anaerobisesta energiantuotannosta.)
 
==Energiantuottotavat==
 
{{korjattava|kirjoitettava auki}}
 
Lihaksen energiatuotto, eli lihassolun supistuminen tuotetaan pääpiirteittäin kolmella eri tavalla:
joita on varastoituneena lihassoluun, mutta myös [[Veri|vereen]] ja [[Sisäelimet|sisäelimiin]].
[[Glykolyysi|Anaerobiseksi glykolyysiksi]] kutsutulle prosessille on ominaista että se tuottaa
tehokkaasti ATP:ia ilman happea, mutta toisaalta syntyy myös maitohappoa, joka kerääntyessään
lihassoluun estää prosessin jatkumisen jo muutamien minuuttien jälkeen.
 
energianmuodostusta rajoittaa välillisten energiavarastojen riittävyys. Käytännössä lihastyö
voi jatkua useita tunteja.
 
Energiantuotto voi olla myös osin aerobista, osin anaerobista laktaattista. Tällöin passiiviset
lihassolut ja sisäelimet poistavat syntyvää maitohappoa ja lihastyö voi jatkua joitakin kymmeniä
minuutteja.
 
==Lähteet==
16

muokkausta