Tunteisiin liittyy voimakkaita ja tahdosta riippumattomia muutoksiareaktioita. TunteetReaktiot syntyvät tuntemusten aktivoidessa aktivoivat[[Autonominen hermosto|autonomista hermostoa]] saaden aikaan fysiologisia[[fysiologia|elimellisiä]] reaktioitamuutoksia kutenmuun muutoksiamuassa sydämen sykkeessä, hengityksessä ja lihasjännityksessä. Esimerkiksi voimakas onnen tunne voi aiheuttaa ''sydämen pamppailua'' ja ''lämpimiä aaltoja kehoa'' pitkin kehoa, ja ahdistus voi saada kädet hikoilemaan ja vapisemaan sekä lihakset jännittymään. Ihmisen tietoisuus omasta tunnetilasta syntyy vasta näiden fysiologistentuntemusten synnyttämien elimellisten ja kehollisten reaktioiden myötäkautta.<ref>[http://www.hs.fi/paivanlehti/14072016/a1468380659987 Miksi joihinkin tunteisiin liittyy lämmin läikähdys rinnassa?] Helsingin Sanomat 14.7.2016, C12. </ref><ref name=toi /><ref name=nummenmaa-30 />
[[SympaattinenPitkittyneet hermosto|Sympaattisenkielteiset hermoston]]tunteet liiankuten voimakaspelko toimintaja voiahdistus saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia niin ihmisen henkiselle kuin elimellisellekkin terveydelle kuten esimerkiksi [[paniikkikohtaus|paniikkikohtauksen]].Pitkittyneettai kielteisetverenkierto- tunteetja kutenhengityselimistön pelkotoimintahäiriöitä. taiPaniikkikohtauksen ahdistussaattaa aiheuttavatlaukaista vakaviaesimerkiksi seurauksiatunteen somaattiselleärsyttämän terveydelle[[Sympaattinen kutenhermosto|sympaattisen esimerkiksihermoston]] verenkierto-liian jakiihtynyt hengityselimistöntoiminta. toiminnalle.<ref name=toi>[http://www.youtube.com/watch?v=D_XoiF1f8ik Aivoaakkoset, Lauri Nummenmaa: Toi punastui :)] Tunteet ja niiden säätely. YouTube-video. Julkaistu 10.12.2013.</ref>
Tunteet voivat pakottaa ihmisen ajattelemaan ja toimimaan tietyllä tavalla, kuten itkemään tai nauramaan.<ref name=nummenmaa-30>Nummenmaa & Sams 2011, s. 30.</ref>
Tunteet nousevat [[Tietoisuus|tietoisuuteen]] vain kun tunteiden muuttamat mielen ja kehon suhteet ympäristöön ovat riittävän voimakkaita. Tiedostamattomatkin tunteet kuitenkin ohjaavat ihmisen toimintaa. Ihmisen [[päätöksenteko]] perustuu järjen ja tunteiden yhteistyöhön. Moni ihmisen yksinkertaisistakin päätöksistä perustuu asioiden herättämiin myönteisiin tai kielteisiin tunnereaktioihin. Päätösten tekoPäätöstenteko pelkästään järjellä voi olla hankalaa ja hidasta. Jos ihminen esimerkiksi aivovaurion johdosta menettää kykynsä kokea tunteita, hänen päätöksentekokykynsä voi heikentyä huomattavasti. Ihmisellä on aivojensa kehittyneen kuorikerroksen ansiosta myös kyky vaikuttaa tunteisiinsa järjellä ja analysoida niitä.<ref>Nummenmaa & Sams 2011, s. 35–37.</ref>
