Ero sivun ”Esiintymisjännitys” versioiden välillä

'''Esiintymisjännitys''' (usein myös Ramppikuumeramppikuume) on autonomisen hermoston reagoimista{{selvennä|millaista}} vaativaan{{selvennä}} tilanteeseen, jolloin myös adrenaliinin eritys lisääntyy. Esiintymisjännitys on myös hyvin yleistä. Esiintymispelko eroaa jännityksestä siten, että esiintymispelkoinen ihminen kokee jännityksen niin vahvasti, että se häiritsee esiintymistä.

Esiintymisjännityksen lieventämisessä myös kuuntelijalla on suuri vastuu; jos kuuntelija ei näytä lainkaan kiinnostuneelta, esiintyjän on vaikea esiintyä itsevarmasti ja hyvillä mielin. Yleisön reaktiot tulkitaan helpommin kielteiseksi palautteeksi, mikä taas vaikuttaa esiintymisjännitykseen seuraavalla kerralla.