|
HIIHTO on kivaa ja hupaisaa puuhaa[[Kuva:Skier-carving-a-turn.jpg|thumb|250px|Alppihiihtäjä.]]
[[Kuva:Skiing 1887.jpg|thumb|250px|Hiihtäjiä [[Ottawa]]ssa, Kanadassa 1887.]]
'''Hiihto''' on etenemistapa, jossa liu'utaan (yleensä [[lumi|lumella]]) eteenpäin [[suksi]]lla ja usein lisäksi hallitaan liikkumista sekä työnnetään lisää vauhtia [[hiihtosauva|sauvoilla]]. Hiihto on alun perin kehitetty helpottamaan liikkumista [[talvi|talvella]] lumisessa maastossa. Nykyään hiihto on jakautunut useaksi alalajiksi, ja se on vakiinnuttanut paikkansa suosittuna [[liikunta]]muotona. Nykyisestä [[urheilu]]luonteestaan huolimatta hiihtoa käytetään yhä myös vapaaseen liikkumiseen talvisen [[luonto|luonnon]] helmassa.
Hiihto on aikain saatossa jakautunut erilaisiin urheilumuotoihin.
==Alppihiihto==
{{pääartikkeli|[[Alppihiihto]]}}
Alppihiihto on talviharrastus ja -urheilumuoto, jossa lasketaan lumipeitteisiä rinteitä alas käyttäen kahta suksea, jäykkää kenkää (monoa) ja sidettä, jossa koko jalkapöytä lukittuu sukseen kiinni. Laskeminen voi tapahtua kunnostetulla rinnealueella tai hoitamattomassa rinteessä.
==Ampumahiihto==
{{pääartikkeli|[[Ampumahiihto]]}}
Ampumahiihto on talviurheilulaji, jossa on yhdistetty kaksi urheilulajia: maastohiihto ja ammunta.
==Freestylehiihto==
{{pääartikkeli|[[Freestyle-hiihto]]}}
Freestyle on laskettelun monipuolisin osa-alue, joka muodostuu useista alalajeista, joita ei voida täysin erotella. Perinteinen freestyle-hiihto koostuu kumparelaskusta, hypyistä ja suksibaletista.
==Hiihtosuunnistus==
{{pääartikkeli|[[Hiihtosuunnistus]]}}
Hiihtosuunnistus on hiihtokelpoisia teitä ja esimerkiksi moottorikelkalla tehtyjä uria pitkin harjoitettu kilpasuunnistusmuoto, jossa kilpailija suunnistaa rasteilla merkityn radan hiihtäen.
==Pohjoismaiset hiihtolajit==
===Maastohiihto===
{{pääartikkeli|[[Maastohiihto]]}}
Maastohiihto (murtomaahiihto, usein myös pelkkä hiihto) on tasamaalla, mäkisessä maastossa tai järven jäällä tapahtuva hiihtomuoto, josta käytännössä kaikki hiihtolajit ovat kehittyneet. Maastohiihdossa hiihtäjä liikkuu usein valmiilla ladulla suksia ja sauvoja käyttäen, mutta seikkailunhaluinen voi suunnistaa umpihangelle.
===Mäkihyppy===
{{pääartikkeli|[[Mäkihyppy]]}}
Mäkihyppy eli mäenlasku on urheilulaji, jossa lasketaan keinotekoista mäkeä pitkin hyppyrinnokalle. Itse hyppy alkaa hyppääjän ponnistuksesta, josta paljolti riippuu hypyn onnistuminen. Hyppääjä laskeutuu alastulomäkeen.
===Yhdistetty===
{{pääartikkeli|[[Yhdistetty]]}}
Yhdistetty on yksi hiihtourheilun kilpailulajeista. Se on yhdistelmä mäkihypystä ja maastohiihdosta. Kilpailut käydään useimmiten niin, että ensin hypätään mäkeä ja loppusijoitukset ratkaistaan hiihtoladulla siten, että parhaat hyppypisteet saanut lähtee ensimmäisenä ladulle ja loput hyppypisteidensä mukaisessa järjestyksessä.
==Nopeuslasku==
{{pääartikkeli|[[Nopeuslasku]]}}
Nopeuslasku on hiihtolaji, jossa rinnettä suksilla alas laskettaessa pyritään saavuttamaan mahdollisimman suuri nopeus. Nopeuslasku on nopein hiihtolaji ja vauhti nousee parhaimmillaan yli 200 kilometrin tuntinopeuden.
==Telemarkhiihto==
{{pääartikkeli|[[Telemark (hiihto)|Telemarkhiihto]]}}
Telemark on laskettelun "kantamuoto", jossa liikutaan lumella hiihtäen tai laskien kahdella suksella, jossa side mahdollistaa kantapään vapaan liikkeen.
==Hiihto ilman lunta==
===Rullahiihto===
{{pääartikkeli|[[Rullahiihto]]}}
Rullahiihto on hiihdon kesäinen muoto. Varusteet ovat suksia lukuun ottamatta samanlaiset kuin tavallisessa hiihdossakin. Rullasuksilla voi hiihtää molempia tyylejä ja rullahiihto on tärkeä osa hiihtäjien, ampumahiihtäjien ja yhdistetyn urheilijoiden harjoittelua.
===Vesihiihto===
{{pääartikkeli|[[Vesihiihto]]}}
Vesihiihdossa vedetään vesisuksilla varustautunutta "hiihtäjää" pitkin veden pintaa. Vetämiseen käytetään yleensä moottorivenettä.
== Kilpailuja ==
* Hiihtolajeissa kilpaillaan [[Talviolympialaiset|talviolympialaisissa]]
* [[Alppihiihdon maailmanmestaruuskilpailut]]
* [[Freestylehiihdon maailmanmestaruuskilpailut]]
* [[Hiihdon maailmanmestaruuskilpailut]] (maastohiihto, mäkihyppy ja yhdistetty)
* [[Umpihankihiihdon maailmanmestaruuskilpailut]]
* [[Laturetki|Laturetket]]
* [[Pilkkihiihto]]
== Katso myös ==
* [[Hiihtokeskus]]
* [[Sauvakävely]]
== Lähteet ==
* {{Kirjaviite | Tekijä=Kirvesniemi, Harri & Sorjanen, Axa | Nimeke=Hyvä hiihtokoulu | Julkaisupaikka=Helsinki | Julkaisija=Teos | Vuosi=2006 | Tunniste=ISBN 951-851-104-7}}
* [http://www.fis-ski.com/ FIS – kansainvälinen hiihtoliitto]
* [http://www.hiihtoliitto.fi/ Suomen hiihtoliitto]
== Aiheesta muualla ==
{{Commonscat|Skiing|hiihto}}
{{Metatieto}}
[[Luokka:Hiihto]]
| 