Ero sivun ”Valkosipuli” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [arvioimaton versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
typo |
Maininnat valkosipulin ilmavaivoja pienentävästä vaikutuksesta poistettu. Lähteet: http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00022, http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=9413596 |
||
Rivi 90:
Valkosipulilla on todettu olevan myös verisuonten tukkeutumista ehkäisevä vaikutus, sillä eräät valkosipulin sisältämät yhdisteet kuten tioallyylisulfidit ehkäisevät fibriinien muodostumista veressä hidastaen siten veren hyytymistä. Valkosipuli ehkäisee myös verisuonten kovettumista ja laskee veren [[kolesteroli]]-, [[rasva|rasva-aine]]- ja [[sokeri]]pitoisuutta. Se laajentaa verisuonia, mikä vaikuttaa alentavasti [[verenpaine]]eseen <ref>http://well.blogs.nytimes.com/2007/10/15/unlocking-the-benefits-of-garlic/?WT.mc_id=HL-D-I-NYT-MOD-BIG-M003-ROS-1207-PH&WT.mc_ev=click&mkt=HL-D-I-NYT-MOD-BIG-M003-ROS-1207-PH Unlocking the Benefits of Garlic</ref>.
Valkosipuli vaikuttaa vatsan toimintaan edistämällä sapen eritystä ja estämällä mahan käymistä
Luontaislääkinnässä sipuleita käytetään rohdoksi tuoreeltaan tai kuivattuina. Vanhojen ohjeiden mukaan kaikkein tehokkainta on valkosipuli [[Alkoholijuoma|alkoholiin]] uutettuna. Valkosipulin tehoaineet haihtuvat herkästi, minkä takia rohdos tulisi nauttia kuumentamattomana. Esimerkiksi hengitysteiden tulehdusten hoidossa voidaan käyttää teekannuun veden sekaan murskattua valkosipulia. Valkosipulihöyryä hengitetään nenän kautta muutamia minuutteja useita kertoja päivässä. Ennalta ehkäisyyn voidaan nauttia pari, kolme tuoretta valkosipulin kynttä päivittäin esimerkiksi voileivän päällä tai maustamattomaan jogurttiin murskattuna.
| |||