Ero sivun ”Puolustusmekanismi” versioiden välillä

[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Escarbot (keskustelu | muokkaukset)
Rivi 22:
== Puolustusmekanismit vs hallintakeinot (coping)==
 
Defenssimekanismin lisäksi psyykkiseen itsesäätelyyn voidaan käyttää hallintakeinoja (eli coping-keinoja) ja tunteen säätelykeinoja. Hallintakeinojen käyttöä pidetään suhteellisen tietoisena, kun taas puolustusmekanismien toimintaa pidetään tiedostamattomana ja automaattisena. Esimerkiksi lasten puolustusmekanismien käyttöä koskevassa tutkimuksessa on osoitettu, että lapset siirtyivät kehittyneempien puolustusmekanismien käyttöön kun he alkoivat ymmärtää kognitiivisen kehittymisen myötä käyttämiensä puolustusmekanismien toimintaperiaatteen (Cramer & Brilliant, 2001).
 
On esitetty myös että puolustusmekanismeilla pyritään suojautumaan psyykkiseltä uhkalta (esimerkiksi liian tuskallisilta tunteilta) kun taas hallintakeinot liittyisivät enemmän ulkoisen uhan säätelyyn (esimerkiksi taloudellinen ahdinko).