Ero sivun ”Paniikki” versioiden välillä

1 merkki lisätty ,  9 vuotta sitten
p
joku -> jokin
[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Ei muokkausyhteenvetoa
p (joku -> jokin)
'''Paniikki''' eli '''pakokauhu''' on usein jonkin asian [[pelko|pelosta]] seuraava kiihtynyt ja voimakkaan pelon hallitsema [[tunne]]tila, jossa ihminen ei pysty toimimaan järkevästi. Paniikki syntyy usein siten, että jokujokin ärsyke laukaisee (aiheetta tai aiheesta) äärimmäistä hätää käsittelevät aivotoiminnot. Tällöin vereen erittyy [[stressihormoni]]a erityisen paljon, [[sydän|sydämen]] syke kiihtyy, ja henkinen toiminta ohjautuu lähes täysin [[vaisto]]tasolle keskittyen vaaratilanteesta selviytymiseen yksinkertaisia, myötäsyntyisiä vaistoja ja [[refleksi|refleksejä]] noudattaen. Paniikki usein ruokkii itseään jonkin aikaa siten, että tietoisuuden eri osat lähettävät toisiltaan saamiaan vaaraan ja pelkoon liittyviä viestejä toisilleen. Tätä voisi vertauskuvallisesti kuvata siten, että pelon tunne ruokkii pelon ajatuksia, jotka taas ruokkivat pelon tunnetta.
 
Nykymaailmassa paniikin vallassa toiminta on kuitenkin usein pelon aiheuttaneeseen tilanteeseen nähden vääränlaista. Ihminen voi pelästyä paniikkiin asti esimerkiksi sosiaalista tilannetta, mutta tilanteeseen ei auta se, että toimii samoin, kuin miten vaistoihin on ohjelmoitu toimimaan alun perin paniikkia aiheuttaneissa tilanteissa, kuten [[petoeläimet|petoeläimen]] tai [[hukkuminen|hukkumisen]] uhkaamana. Päinvastoin sosiaalinen tilanne voi lähinnä vain mennä vaikeammaksi tämänkaltaisten varotoimien käynnistyessä. Tästä voi seurata [[noidankehä]], jossa paniikkioireet, kuten esimerkiksi [[punastuminen]], koetaan [[häpeä]]llisiksi tai noloiksi, jonka vuoksi ne saavat aikaan lisää paniikkia.
37 257

muokkausta