Ero sivun ”Puujalka (urheiluvamma)” versioiden välillä

[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
MerlIwBot (keskustelu | muokkaukset)
p r2.7.1) (Botti poisti: en:Charley horse, ja:こむら返り
Rivi 1:
{{Tämä artikkeli|käsittelee vammaa. Puujalka on myös yleinen [[proteesi]]. [[Puujalat|Puujaloiksi]] kutsutaan myös jalkalisäkkeitä.}}
 
'''Puujalka''' on [[jalka|jalan]] [[fyysinen trauma|vamma]], joka johtuu kovasta iskusta [[reisi|reiden]] etupuolelle tai [[pohje|pohkeeseen]]. Se on yleinen vamma monissa urheilulajeissa, erityisesti [[jalkapallo]]ilijoilla. Puujalkaa hoidetaan kylmähoidolla parin tunnin välein. Myös venyttely auttaa, heti kun pystyy taivuttamaan jalkaa kunnolla. Puujalan paranemista ei juuri pysty nopeuttamaan, mutta se paranee itsestäänlevossa levollaitsestään noin viikon kuluessa.
 
{{tynkä/Lääketiede}}
 
[[Luokka:SairaudetTraumat]]
 
[[de:Pferdekuss]]