EMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) on silmänliikkeisiin perustuva, varsinkin traumaterapiassa käytetty hoitomenetelmä.[1][2] Sen tarkoituksena on auttaa potilasta selviämään jostain psyykkisestä traumasta, joka saattaa edelleen painaa mieltä ja häiritä ihmisen normaalia elämää. Menetelmän on kehittänyt kalifornialainen psykologi Francine Shapiro.[2]
EMDR-menetelmässä muistikuvia neutraloidaan ja muutetaan ohjattujen silmäliikesarjojen avulla.[1][3] Hoidon toteuttamiseen kuuluu kahdeksan vaihetta. Hoito alkaa asiakkaan hoidon suunnittelemisesta. Liikesarjaan kuuluu silmien kääntämistä puolelta toiselle. EMDR-terapiassa käydään yleensä 5-10 kertaa. EMDR-menetelmää käytetään tyypillisesti osana laajempaa, muita terapiamenetelmiä käsittävää hoitoa; se ei ole itsenäinen terapiamuoto.[4]
Lähteet muokkaa
- ↑ a b T. Tikkanen: Psykoterapiaopas - Monta tietä itsetuntemukseen ja iloon, s. 102-103 Terapiassa muistot kohdataan turvassa. 3. painos. Helsinki: Werner Söderström Oy, Suomen mielenterveysseura, 2006. ISBN 951-0-31986.
- ↑ a b Anneli Vainio: Aivojen omat korjausmekanismit – uusia mahdollisuuksia traumaperäisten häiriöiden hoitoon? 22.1.2009. terveyskirjasto.fi. Arkistoitu 13.7.2015. Viitattu 12.7.2015.
- ↑ Dr. Roger M. Solomon: EMDR:n pitkä matka tunnustetuksi hoitomuodoksi traumaterapiakeskus.com. Viitattu 12.7.2015. [vanhentunut linkki]
- ↑ Päivi Saarinen: EMDR psyykkisten traumojen hoidossa traumaterapiakeskus.com. Viitattu 12.7.2015. [vanhentunut linkki]
Aiheesta muualla muokkaa
- Trauma ja dissosiaatio: Silmänliiketerapia (EMDR) (Arkistoitu – Internet Archive)
- (Suomen EMDR) (emdr.fi)