Takakuristus
Takakuristus (engl. Rear naked choke) on kuristusote itsepuolustuksessa. Ote kohdistuu vastustajan niskaan. Termi ”rear naked choke” on todennäköisesti peräisin jujutsun ja judon kuristusotteesta, joka tunnetaan nimellä Hadaka Jime tai ”Naked Strangle”. Sana ”naked” tässä asiayhteydessä tarkoittaa, että toisin kuin muissa jujutsun tai judon kuristusotteissa, tässä otteessa ei hyödynnetä keikogia tai harjoitusasua.
Kuristuksella on kaksi muunnelmaa:[1] Ensimmäisessä muunnelmassa hyökkääjän käsi kierretään vastustajan niskan ympäri ja tartutaan omaan toisen käden hauikseen. Toisessa muunnelmassa hyökkääjä puristaa käsiään yhteen sen jälkeen, kun käsi on kierretty vastustajan kaulan ympäri.
Numero neljä -muunnelma muokkaa
Tämän muunnelman ajatellaan olevan verisuonikuristus koska se rajoittaa verenkietoa kaulavaltimossa. Kun ote tehdään oikein, se voi aiheuttaa välittömän tajuttomuuden muutamassa sekunnissa. Seuraavassa kappaleessa neuvotaan, kuinka tämä ote tehdään käyttäen vasenta kättä.
- Hyökkääjän vasen käsi kierretään vastustajan kaulan ympäri siten, että kyynärtaive on hänen kurkkutorveaan vasten.
- Sitten samalla kädellä tartutaan toisen käden hauikseen
- Täten oikea käsi on vastustajan pään takana, tai joskus pään päällä. Kuristuksesta saadaan tehokkaampi laittamalla oikean käden kämmen vastustajan olkapäälle pään taakse laittamisen sijaan. Tämä vähentää huomattavasti pakenemismahdollisuutta.
- Sitten kyynärpäät tuodaan yhteen siten, että hauiksen ja värttinäluun tuottama sivuttaispaine kohdistuu niskan molempiin puoliin.
Kun tämä tehdään oikein, vastustaja menee tajuttomaksi alle 10 sekunnissa ja toipuminen tapahtuu yhtä nopeasti.
Lähteet muokkaa
Aiheesta muualla muokkaa
Kuvia tai muita tiedostoja aiheesta Takakuristus Wikimedia Commonsissa
