Ero sivun ”Flow” versioiden välillä

[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Xqbot (keskustelu | muokkaukset)
p Botti lisäsi: eo:Fluo (psikologio)
Lehtinen, Erno, Kuusinen, Jorma & Vauras, Marja 2007. Kasvatuspsykologia, luku flowsta
Rivi 1:
'''Flow''' (myös optimaalinen kokemus ja virtauskokemus) on [[psykologi]] [[Mihály Csíkszentmihályi]]n mukaan tila, jossa ihmisen tietoisuuteen saapuva informaatio on tasapainossa itsen tavoitteiden kanssa. Flow-kokemuksen seurauksena itsen järjestys on aikaisempaa monimuotoisempi (itsen kompleksisuus kasvaa). Flow'ssa psyykkinen energia käytetään ainoastaan tavoitteiden saavuttamiseen. (Csikszentmihalyi 2005, 68-73.)
 
Flow-kokemuksessa ihminen paneutuu koko kapasiteetillaan keskittyneesti tavoitteelliseen toimintaan sulkien kaiken muun [[Tietoisuus|tietoisuudestaan]]. Flow lisää psyyken sisäistä vahvuutta ja kompleksisuutta ihmisen saadessa todellisuuskuvansa järjestykseen ja hallintaan. Optimaalinen flow-kokemus syntyy, kun ihmisen taidot vastaavat käsillä olevaa haastetta ja hän on kiinnostuneesti paneutunut ko. aktiviteettiin. Csikszentmihalyi on tutkimuksissaan todennut ihmisten olevan onnellisimmillaan juuri tällaisina hetkinä elämässään.
Rivi 18:
Lisäksi flow-kokemus vaatii häiriöttömän ympäristön. Esimerkiksi puhelimen soiminen tai työtoverin saapuminen huoneeseen voi katkaista flow'n.
 
Flow-tilaan ei pääse nappiahelposti painamallaja nopeasti. Esimerkiksi urheilutilanteissa flow-tilan saavutus on haastavaa ja ei onnistu läheskään aina, sillä häiriötekijöitä on paljon.
 
== Psyykkinen entropia ==
Rivi 36:
== Kirjallisuutta ==
 
*{{Kirjaviite|Tekijä= Csikszentmihalyi, Mihaly|Nimeke= Flow — elämän virta: tutkimuksia onnesta, siitä kun kaikki sujuu (englanninkielinen alkuteos Flow 1990)|Julkaisija=Rasalas | Julkaisupaikka=Helsinki | Vuosi=2005 | Selite=Suomentanut Ritva Hellsten | Tunniste=ISBN 952-5421-26-0}}
*{{Kirjaviite|Tekijä= Lehtinen, Erno, Kuusinen, Jorma & Vauras, Marja|Nimeke= Kasvatuspsykologia|Luku= Luku 5.7. Flow-kokemus: minän korostuksesta minän unohtamiseen|Julkaisija=WSOY Oppimateriaalit|Julkaisupaikka=Helsinki|Vuosi=2007|Tunniste=ISBN 978-951-30930-8}}
Julkaisija=Rasalas | Julkaisupaikka=Helsinki | Vuosi=2005 | Selite=Suomentanut Ritva Hellsten | Tunniste=ISBN 952-5421-26-0}}
{{tynkä/Psykologia}}
 
Noudettu kohteesta ”https://fi.wikipedia.org/wiki/Flow