Ero sivun ”Anemia” versioiden välillä
[arvioimaton versio] | [arvioimaton versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Ei muokkausyhteenvetoa |
Ei muokkausyhteenvetoa |
||
Rivi 32:
== Hoito ==
Ruokavaliossa on oltava tarvittavat [[vitamiini]]t ja [[rauta]]a, jotta elimistö voisi ylläpitää riittävää [[hemoglobiiniarvo]]a. [[Kupari]]n, [[sinkki|sinkin]] tai [[A-vitamiini]]n puutos voi aiheuttaa anemiaa. Sianmaksa ja veriletut ovat parhaat raudan lähteet<ref>http://www.fineli.fi/foodlist.php?lang=fi</ref>. Suomalaiset naiset saavat ravinnostaan suosituksia vähemmän rautaa<ref>Marjaana Lahti-Koski ja Annamari Kilkkinen: RAVITSEMUSKERTOMUS 2000. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B 1 / 2001. http://www.ktl.fi/publications/2001/b1.pdf</ref>. Monissa tutkimuksissa ei ole kuitenkaan havaittu minkäänlaista väestötason yhteyttä elimistön rautatason ja ruokavalion sisältämän raudan tai imeytymistä ehkäisevien tai edistävien ruokien käytön välillä<ref>Marjaana Lahti-Koski ja Annamari Kilkkinen: RAVITSEMUSKERTOMUS 2000. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B 1 / 2001. http://www.ktl.fi/publications/2001/b1.pdf</ref>. Runsaan kuukautisvuodon sekä verenluovutuksen yhteys raudanpuuteriskiin on sen sijaan kiistaton.<ref>Marjaana Lahti-Koski ja Annamari Kilkkinen: RAVITSEMUSKERTOMUS 2000. Kansanterveyslaitoksen julkaisuja B 1 / 2001. http://www.ktl.fi/publications/2001/b1.pdf</ref>
Useimmiten anemian taustalla
Kuparikierukka lisää usein vuotojen runsautta.
|