Ero sivun ”Hauis” versioiden välillä

[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Ei muokkausyhteenvetoa
tyngästäkin hömppä pois
Rivi 3:
'''Hauis''' eli "kaksipäinen olkalihas" ({{k-la|m. biceps brachii}}) koukistaa kyynärniveltä. Sen vastalihas on [[ojentaja]]. Hauislihaksessa on kaksi osaa, jotka molemmat lähtevät lapaluusta (''tuberculum supraglenoidale'' ja ''proc. coracoideus''). Toisesta päästään hauislihas kiinnittyy kahden jänteen välityksellä värttinäluuhun ja kyynärvarren peitinkalvoon. Hauislihasta hermottaa [[lihas-ihohermo]] (''n. musculocutaneus'').
 
Hauista harjoitetaan mm.muun muassa [[hauiskääntö|hauiskäännöillä]], [[leuanveto|leuanvedoilla]] ja monilla muilla hauistasitä rasittavilla tekniikoilla.
 
Nykyään hauiksen kokoa katsotaan hyvän [[kunto|kunnon]] merkkinä.
 
{{tynkä/Anatomia}}
Noudettu kohteesta ”https://fi.wikipedia.org/wiki/Hauis