Ero sivun ”Vireystila” versioiden välillä

27 merkkiä poistettu ,  10 vuotta sitten
p
toistoa pois
(am ja pari luokkaa)
p (toistoa pois)
'''Vireystila''' säätelee ihmisen virkeyttä. "Virkeimmillään" ihminen on suoraan nukkumisen jälkeen, jonka jälkeen virkeys laskeutuu tasaisesti ennen seuraavaa lepoa. Virkeystilalla on merkittävä merkitys mm. keskittymisen ja oppimisen suhteen. Mikäli tuntee väsymisen tunteen, tietää että vireystila on alhainen, ja pitäisi mennä nukkumaan sen kohottamiseksi.
 
Vireystila on psykologinen/biologinen ilmiö. Sitä säätelevät keskiaivot, jotkaKeskiaivot säätelevät vireystilaa ja rytmiä virkeydessä.
 
{{Tynkä/Psykologia}}
5 415

muokkausta