Ero sivun ”Perfektionismi” versioiden välillä

[arvioimaton versio][arvioimaton versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Vesteri (keskustelu | muokkaukset)
pEi muokkausyhteenvetoa
Vesteri (keskustelu | muokkaukset)
Ei muokkausyhteenvetoa
Rivi 4:
 
[[D.E. Hamacheck]] kuvailee kaksi perfektionismin tyyppiä.
:# ''Tavallinen perfektionisti'' saa erittäin todellisen mielihyvän tunteen tunnollisen työskentelyn ponnistuksista.
:# ''[[Neuroottinen]] perfektionisti'' on kyvytön tuntemaan täydellistä tyytyväisyyttä, koska omasta mielestään hän ei ikinä kykene tekemään mitään tarpeeksi hyvin ansaitakseen tuon tunteen.
 
[[Burns]] kuvaa perfektionistit ihmisiksi, jotka ''kurkottavat pakonomaisesti ja hellittämättömästi kohti mahdottomia päämääriä, ja jotka mittaavat oman arvokkuutensa ainoastaan tuotannollisuutensa ja ansioidensa perusteella''.<ref>{{Lehtiviite | Tekijä = Parker, W. D. & Adkins, K. K.| Otsikko = Perfectionism and the gifted| Julkaisu = Roeper Review| Vuosi =1994| Numero = 17| Sivut =173-176| www = }}</ref>
 
[[Paul Hewitt]] ja [[Gordon Flett]] valmistivat [[PSPS-skaala]]n (Perfectionistic Self-Presentation Scale), joka määrittelee perfektionistisen itsepresentaation kolme aspektia:
:# Oman täydellisyytensä mainostaminen
:# Sellaisten tilanteiden välttely, joissa kyseinen henkilö saattaisi osoittautua epätäydelliseksi
:# Kyvyttömyys päästä yli asioista, joissa on osoittautunut epätäydelliseksi. <ref>{{Verkkoviite | Tekijä = Etienne Benson| Nimeke =The many faces of perfectionism| Osoite = http://www.apa.org/monitor/nov03/manyfaces.html The Perfectionistic Self-Presentation Scale| Ajankohta = 10. marraskuuta 2003| Julkaisija =American Psychological Association| Viitattu = 18. maaliskuuta 2007| Kieli = {{en}}}}</ref>
 
[[Robert Slaney]] loi Almost Perfect-skaalan, jossa on neljä muuttujaa:
:# Normit ja järjestys ({{k-en|Standards and Order}})
:# Suhteet ({{k-en|Relationships}})
:# Ahdistuneisuus ({{k-en|Anxiety}})
:# Viivyttely ({{k-en|Procrastination}})
Se jakautuu mukautuvan ja mukautumattoman perfektionismin välille. Sekä mukautuvat että mukautumattomat perfektionistit saavat korkeat pisteet normeissa ja järjestyksessä, mutta mukautumattomat perfektionistit myös ahdistuneisuudessa ja viivyttelyssä.<ref>{{Verkkoviite | Tekijä = Jason A. McGarvey| Nimeke = The Almost Perfect Definition| Osoite = http://www.rps.psu.edu/sep96/almost.html| Ajankohta = syyskuu 1996| Julkaisija = Pennsylvania State University| Viitattu = 18. maaliskuuta 2007| Kieli = {{en}}}}</ref>
 
Rivi 24:
 
[[Joachim Stoeber]] ja [[Kathleen Otto]] määrittivät vähän aikaa sitten perfektionismin vaihtelevat määritelmät ja mitat. Heidän mielestään perfektionismi voidaan jakaa kahteen ulottuvuuteen:
:# Perfektionistiset tavoitteet (positiiviset puolet)
:# Perfektionistiset huolet (negatiiviset puolet)<ref>{{Lehtiviite | Tekijä = Stoeber, J. & Otto, K. | Otsikko =Positive conceptions of perfectionism: Approaches, evidence, challenges| Julkaisu = Personality and Social Psychology Review| Vuosi = 2006| Numero =10| Sivut =295-319| www = }}</ref>
 
=== Positiiviset puolet ===
Rivi 38:
 
Työpaikalla perfektionismia usein leimaa alhainen tuottavuus, kun aikaa ja energiaa kuluu isompien projektien tai jokapäiväisten aktivititeettien pieniin epäolennaisiin yksityiskohtiin. Tämä saattaa johtaa [[masennus|masennukseen]], vieraantuneisiin kollegoihin ja suurempiin riskeihin joutua onnettomuuteen.<ref>{{Verkkoviite | Tekijä = Psychology Todayn henkilökunta| Nimeke = Perfectionism: Impossible Dream| Osoite = http://www.psychologytoday.com/articles/pto-19950501-000002.html| Ajankohta = touko/kesä 1995| Julkaisija = Psychology Today -lehti| Viitattu = 18. maaliskuuta 2007| Kieli = {{en}}}}</ref> [[Miriam Adderholt-Elliot]] kuvailee viisi perfektionistien oppilaiden tai opettajien luokkaa, jotka johtavat alisuorittamiseen:
:# Viivyttely
:# Epäonnistumisen pelko
:# "Kaikki tai ei mitään" -ajattelu
:# Lamaannuttava perfektionismi
:# Työriippuvaisuus ({{k-en|Workaholism}})<ref>{{Lehtiviite | Tekijä = Adderholt-Elliot, M.| Otsikko =Perfectionism and underachievement| Julkaisu =Gifted Child Today| Vuosi = 1989| Numero = 12| Sivut =19-21| www = }}</ref>
Intiimeissä ihmissuhteissa epätodelliset odotukset voivat aiheuttaa vakavaa tyytymättömyyssä kummmassakin osapuolessa. Perfektionistit saattavat uhrata perheensä ja ystävänsä saavuttaakseen omat tavoitteensa.