[[Kuva:map_swedish_lands.png|frame|right|'''Itämaan''' ja Ruotsin valtakunnan muiden keskiaikaisten pääalueiden summittainen alue on merkitty karttaan vaaleanvihreällä. Tummemmilla vihreän sävyillä varjostetut alueet ilmaisevat Ruotsin valtakunnan myöhemmän laajenemisen 1600-luvun suurvaltakaudelle asti. Nimitys "Itämaa" oli tällöin jo jäänyt käytöstä.]]
'''Itämaa''' ({{k-sv|Österland}}) on eteläistänykyisen eteläisen [[Suomi|SuomeaSuomen]] aluetta tarkoittava nimitys, joka esiintyy keskiaikaisissa asiakirjoissa [[1300-luku|1300-]] ja [[1400-luku|1400-luvuilla]]. Itämaahan kuuluivat ne Pohjanlahden itäpuoliset Ruotsin valtakunnan alueet, jotka jäivät [[Norlanti|Norlannin]] eteläpuolelle. Ruotsille kuuluvatkuuluneet [[Pohjois-Pohjanmaa]]n pohjoiset osat olivat Norlantia, eivät Itämaata. Itämaa ei ollut hallinnollinen kokonaisuus, vaan kyseessä oli pelkkä maantieteellinen yleisnimitys Ruotsinyhteisnimitys valtakunnan itäisille linnalääneille.
1300-luvun alkupuolella, kun Ruotsin kuninkaan valta oli heikentynyt, maan itäiset osat olivat jonkin aikaa käytännössä jakautuneetjakautuneina kahteen hallinnolliseen alueeseen. [[Turun linnalääni|Turun]] ja muitten läntisten linnaläänien asiota hoiti varsin itsenäisesti [[Turun linna]]n päällikkö eli ”Suomen päämies” (lat. ''capitaneus Finlandiae'') ja vastaavasti [[Viipurin linnalääni]]n asioita [[Viipurin linna]]n päällikkö.<ref>{{Kirjaviite | Tekijä = Zetterberg, Seppo (päätoim.) | Nimeke = Suomen historian Pikkujättiläinen | Suomentaja = | Vuosi = 1995 | Luku = Maunu Eerikinpoika ja Suomi | Sivu = 72 | Selite = | Julkaisupaikka = Porvoo – Helsinki – Juva | Julkaisija = Werner Söderström Osakeyhtiö | Tunniste = ISBN 951-0-14253-0 | www = | www-teksti = | Tiedostomuoto = | Viitattu = | Kieli = }}</ref> Tultuaan täysi-ikäiseksi kuningas [[Maunu Eerikinpoika]] ryhtyi lujittamaan kuninkaan valtaa. 8.9.1340 hän nimitti edellä mainittujen kahden valtapiirin käskynhaltijaksi suosikkinsa Dan Niilonpojan, ja tällöin käytettiin koko alueesta ruotsinkielistä nimitystä ''Österland''.<ref>{{Kirjaviite | Tekijä = Zetterberg, Seppo (päätoim.) | Nimeke = Suomen historian Pikkujättiläinen | Suomentaja = | Vuosi = 1995 | Luku = Maunu Eerikinpoika ja Suomi | Sivu = 73 | Selite = | Julkaisupaikka = Porvoo – Helsinki – Juva | Julkaisija = Werner Söderström Osakeyhtiö | Tunniste = ISBN 951-0-14253-0 | www = | www-teksti = | Tiedostomuoto = | Viitattu = | Kieli = }}</ref>
1400-luvulta lähtien nimi ''Finland'' (Suomi), joka oli siihen saakka tarkoittanut vain [[Varsinais-Suomen historiallinen maakunta|Varsinais-Suomea]], laajeni merkitykseltään ja syrjäytti nimityksen Itämaa.<ref>''"Monissa tapauksissa keskushallinto kohteli Suomea eli Itämaata yhtenä kokonaisuutena; Finland-nimen käyttö lisääntyi unioniaikana ja Österland, Itämaa, alkoi jo unionin lopulla olla harvinainen"'' Suomen historian pikkujättiläinen; 2003; päätoim. Seppo Zetterberg; s. 130.</ref>
