Ero sivun ”Noidannuoli” versioiden välillä

564 merkkiä lisätty ,  11 vuotta sitten
Lisätty lähteitä (näyttäisi perustuvan poliklinikka.fi tekstiin olematta kuitenkaan plagiaatti)
(irrotin yliluonnollisen eri artikkeliin. lähteetön.)
(Lisätty lähteitä (näyttäisi perustuvan poliklinikka.fi tekstiin olematta kuitenkaan plagiaatti))
{{tämä artikkeli|kertoo selkäsairaudesta. Yliluonnollisesta noidannuolesta katso [[Noidannuoli (yliluonnollinen)]].}}
'''Noidannuoli''' on lääkärien käyttämä kansanomainen nimitys selkäsairaudesta, jonka latinankielinen nimitys on '''lumbago'''. Lumbago on ristiselässä tuntuva äkillinen kipu ja jäykkyys, jonka aiheuttaa esimerkiksi painavan esineen väärin nostaminen tai selän äkillinen kiertoliike. Osaltaan siihen voi vaikuttaa myös kylmä tai veto.
{{lähteetön}}
'''Noidannuoli''' on lääkärien käyttämä kansanomainen nimitys selkäsairaudesta, jonka latinankielinen nimitys on '''lumbago'''. Lumbago on ristiselässä tuntuva äkillinen kipu ja jäykkyys, jonka aiheuttaa esimerkiksi painavan esineen väärin nostaminen tai selän äkillinen kiertoliike.
 
===Itsehoito===
*Äkillisen kiputilan aikana tulee selän kuormitusta vähentää. Kipua aiheuttavia liikkeitä tulee välttää.
*Kiinteällä patjalla makaaminen voi auttaa. Ei ole tarpeen maata liikkumatta, vaan asentoa voidaan pyrkiä vaihtamaan sellaiseksi, missä kipua tuntuu vähiten.
*Heti pahimman kivun mentyä ohi on hyvä olla jalkeilla.
*Tukeva, leveä vyö voi olla avuksi.
*Istumista tulee välttää pahimman kivun aikana. On hyvä nousta makuulta [[selkä]] suorana.
*Kun kivut helpottavat, on hyvä alkaa selän ja vatsan [[lihaskudokset|lihasten]] harjoittaminen
*Kivun lievittämiseksi on [[apteekki|apteekista]] saatavilla [[aspiriini|asetyylisalisyylihappo]]a, [[ibuprofeeni]]a, [[ketoprofeeni]]a tai [[parasetamoli]]a sisältävää särkylääkettä.
 
===Vastaanotolle on syytä hakeutua===
*jos kipu vielä viikon kuluttua on kova
*jos on [[kuume]]tta ja selkäkipua
 
==Lähteet==
* {{Verkkoviite | Osoite =http://www.poliklinikka.fi/?page=1130819&id=1037387 | Nimeke =Noidannuoli | Tekijä = | Tiedostomuoto = | Selite = | Julkaisu =Terveystieto A-Ö |
Ajankohta = | Julkaisupaikka = | Julkaisija =Poliklinikka.fi | Viitattu =2.4.2008 | Kieli = }}
* {{Verkkoviite | Osoite =http://www.hoitonetti.fi/sairaudet/noidannuoli/ | Nimeke =Noidannuoli | Tekijä = | Tiedostomuoto = | Selite = | Julkaisu = |
Ajankohta = | Julkaisupaikka = | Julkaisija =Hoitonetti | Viitattu =2.4.2008 | Kieli = }}
 
[[Luokka:Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet]]
116 631

muokkausta