Ero sivun ”Kyssäkaali” versioiden välillä
| [arvioimaton versio] | [arvioimaton versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
p Käyttäjän 195.148.53.184 (keskustelu) muokkaukset kumottiin ja sivu palautettiin viimeisimpään käyttäjän DorganBot tekemään versioon. |
Käyttäjän MiPe (keskustelu) muokkaus 3200135 kumottiin |
||
Rivi 31:
==== Ravintosisältö ====
100 grammaa kyssäkaalia sisältää 90 grammaa vettä, 4,2 grammaa hiilihydraatteja sekä vitamiineista erityisesti C-vitamiinia, 60 milligrammaa (80 % aikuisen päivittäisestä saantisuosituksesta), ja hivenaineista kaliumia, 320 milligrammaa (10 % aikuisen päivittäisestä saantisuosituksesta). [http://www.fineli.fi/food.php?foodid=329&lang=fi Fineli: Kyssäkaali kaalirapi] 100 grammassa kyssäkaalia on vain 0,5 grammaa proteiinia, joten kyssäkaali on Finelin mukaan yksi viidestä vähiten proteiinia sisältävästä tuoreesta kasviksesta. [http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2230&lang=fi Fineli: Eniten ja vähiten sisältävät elintarvikkeet]
{{Hyötypuutarhakasvit}}
| |||