Versio 9. toukokuuta 2017 kello 09.31 muokkaa Ejs-80 (keskustelu \| muokkaukset) byrokraatit, osoitepaljastimen käyttäjät, seulojat, käyttöliittymän ylläpitäjät, häivyttäjät (suppressors), ylläpitäjät 96 224 muokkausta p Käyttäjän 82.116.226.65 muokkaukset kumottiin ja sivu palautettiin viimeisimpään käyttäjän Lympri tekemään versioon. Merkkaus: rv ← Vanhempi muutos		Versio 10. tammikuuta 2020 kello 11.15 muokkaa kumoa 131.228.2.20 (keskustelu) kh Uudempi muutos →
Rivi 1: [[~~Kuva~~Tiedosto:Yin yang.svg\|~~thumb~~pienoiskuva\|Taiji-symboli]] '''Taiji''' (lausutaan [tʰaitɕi]), kiinaksi '''taijiquan''' (太极拳, [[Wade-Giles]]: t'ai<sup>4</sup> chi<sup>2</sup> ch'üan<sup>2</sup>) on perinteinen [[kiina]]lainen [[itsepuolustuslaji\|taistelutaito]]. Nykyisin laji tunnetaan terveyttä edistävänä liikuntana, jossa pyritään käyttämään kehoa kokonaisvaltaisesti ja liikkeen avulla rentouttamaan keho ja mieli. Tyypillisesti taiji-harrastus aloitetaan hitailla ja pehmeillä harjoituksilla, jotka sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille. Pidemmälle edenneille opetetaan yleensä myös nopeita sarjoja sekä vaihdellen asesarjoja, pariharjoituksia sekä itsepuolustussovellutuksia. Rivi 6: == Historiaa == [[Tiedosto:Associació Catalana de Choy Li Fut, Tai Chi Chuan i Chi Kung.jpg\|~~thumb~~pienoiskuva\|Ryhmä taijiquanin harjoittelijoita]] Legendan mukaan taijiquanin perusharjoitukset kehitti [[Hubei]]n maakunnassa [[Wudang]]-vuorella ~~[[1300-luku\|~~1300-luvulla]] asunut taolainen pyhimys [[Zhang Sanfeng]] (張三豐) . Toinen myyttinen taijiquanin oppi-isä oli [[Wang Zongyue]] (王宗岳), joka eli 1500-luvulla. Historiallisen aineiston valossa taijiquanin syntyvaiheet sijoittuvat [[Henan]]in maakuntaan Chenjiakou-nimiseen kylään, jossa 1600-luvulla Chen-suku harjoitteli nyrkkeilytyyliään. Monet pitävätkin Chen Wangtingiä (陳王廷) (1580–1660 tai 1600–1680) taijiquanin varsinaisena kehittäjänä. Chen-suvun nyrkkeilytyylin varhaisimpien muotojen sanotaan olleen lähellä [[Shaolin]]-luostarissa kehitettyjä nyrkkeilytyylejä. Shaolin-luostari ja Chen-kylä ovat melko lähellä toisiaan, joten yhteys on varsin todennäköinen. Pitkään taijiquan oli vain harvojen tuntema taistelutaito ja Chen-suku opetti taitoaan vain perheenjäsenille. 1800-luvulla tiettävästi ensimmäinen Chen-suvun ulkopuolinen, joka oppi taidon oli [[Yang Luchan]] 楊露禅 (1799–1872). Hän tuli tunnetuksi taitavana nyrkkeilymestarina ja hänet kutsuttiin keisarin hoviin opettamaan keisarin henkivartijoita. Yang opetti taitonsa pojilleen, joista toinen, Yang Jianhou (楊健候) (1839–1917) välitti taidot edelleen omalle pojalleen [[Yang Chengfu]]lle (楊澄甫) (1883–1936). ~~[[1900-luku\|~~1900-luvun]] alusta taijiquania on opetettu avoimemmin. Tällöin lajia levittivät laajemmalle muun muassa Yang-suku ja erityisesti [[Yang Chengfu]]. Hän opetti Pohjois- ja Etelä-Kiinassa ja monet hänen oppilaansa jatkoivat hänen opetustyötään. Heistä arvostetuimpia olivat Chen Weiming, Dong Yingjie (Tung Ying Chieh), Fu Zhongwen, hänen vanhin poikansa Yang Zhen Ming (Yang Shou Chung) sekä Zheng Manqing (Cheng Manching). Parin viime vuosisadan aikana taijiquanista on kehitetty monia eri tyylisuuntia ja variaatioita. Tunnetuimmat tyylisuunnat ovat [[yang]]-, [[wu]]-, [[chen]]-, [[sun]]- sekä [[wu/hao]]-tyylit. Opetus on perinteisesti ollut eri sukujen yksityisoikeus ja taito on välitetty isältä pojalle sukupolvesta toiseen. Rivi 49: == Taijin 13 tekniikkaa == TAIJI SHISANSHI (太极十三式) [[~~Kuva~~Tiedosto:Taichi shanghai bund 2005.jpg\|~~thumb\|250px\|right~~pienoiskuva\|Taiji-harjoittelijoita [[Shanghai]]ssa]] ;BAMEN (八門) - Kahdeksan porttia * Peng (棚)- torjunta Rivi 107: Ensimmäiset taiji-kurssit järjestettiin Suomessa satunnaisesti jo 1970-luvulla. Taijin opetus- ja harrastustoiminta alkoi vakiintua kuitenkin vasta 1980-luvulla mm. Helsingissä, Tampereella ja Turussa. Nykyisin kursseja ja harjoitteluryhmiä on jo laajasti eri puolilla Suomea. [[~~kuva~~Tiedosto:Yang Cheng-fu.png\|~~thumb~~pienoiskuva\|Yang Chengfu (1883-1936)]] ==Katso myös== * [[Dantian]] * [[Perinteinen kiinalainen lääketiede]] Rivi 124 ⟶ 122: ===Viitteet=== {{Viitteet}} [[Luokka:Kungfu]]

Ero sivun ”Taiji” versioiden välillä