Ero sivun ”Kasviöljy” versioiden välillä

[katsottu versio][katsottu versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Ei muokkausyhteenvetoa
Ei muokkausyhteenvetoa
Rivi 2:
 
'''Kasviöljy''' on kasveista saatavaa öljyä. Kasviöljyä valmistetaan yleensä kasvien tuottamista [[siemen|siemenistä]] tai [[pähkinä|pähkinöistä]] mutta myös muutamien kasvien, kuten [[oliivipuu]]n ja [[öljypalmu]]n, [[hedelmä]]mallosta. Valmistuksesta ylijäävää osaa kutsutaan [[Puristekakku|puristekakuksi]]. Merkittävimpiä kasviöljyn tuotossa käytettäviä kasveja ovat [[soija]], öljypalmu, [[rypsi]], [[rapsi]], oliivipuu ja [[auringonkukka]] sekä erilaiset pähkinäkasvit, kuten [[maapähkinä]] ([[maapähkinäöljy]]). Kasviöljyjä käytetään [[ravintoöljy]]inä [[ruoanlaitto|ruoanlaitossa]], lääkinnällisesti [[aromaterapia]]ssa, teollisuudessa [[saippua]]n valmistuksessa, [[liuotin|liuottimina]] [[maali|maaleissa]] sekä polttoaineena ([[biodiesel]]).
 
== Kasviöljyjen terveysvaikutukset ==
 
Öljykasveilla on luontainen taipumus kerätä siemeniinsä maaperän raskasmetalleja, kuten nikkeliä ja
kadmiumia. Öljykasvien siemeniä ei pidä nauttia tämän vuoksi yli 15 grammaa kerralla eikä samoja siemeniä kannata syödä myöskään montaa kertaa viikossa. Nikkeliallergikkojen on lisäksi syytä keskustella lääkärin kanssa siementen käytöstä.
<ref>ELINTARVIKKEIDEN TURVALLISEEN KÄYTTÖÖN LIITTYVIÄ YLEISIÄ OHJEITA Ruokavirasto. Päivitetty tammikuussa 2019. Sivu 10. https://www.ruokavirasto.fi/globalassets/henkiloasiakkaat/tietoa-elintarvikkeista/turvallisen-kayton-ohjeet/ruokavirasto_turvallisenkaytonohjeet.pdf</ref>
 
== Tärkeimpiä öljykasveja ja kasviöljyjä ==