Ero sivun ”Kuukautiskuppi” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Merkkaus: 2017 source edit |
Merkkaus: 2017 source edit |
||
Rivi 34:
Kuppi on tilavuudeltaan noin 30 ml. Kuppi voidaan jättää paikalleen jopa 12 tunniksi ennen tyhjennystä,<ref name="yle15082018"/> joten se täytyy tyhjentää useimmiten kahdesta kolmeen kertaa vuorokaudessa. Kuppi on halkaisijaltaan noin 45 mm ja pituudeltaan 50-57 mm (mitattuna kupin yläreunasta sen pohjaan nipukka pois lukien).{{lähde}}
Kuukautiskupin paikalleen asettaminen vaatii jonkun verran harjoittelua, erityisesti jos käyttäjä ei ole jo ennestään tottunut tamponeiden käyttöön tai on neitsyt. Vesipohjaista [[liukaste]]tta voidaan käyttää<ref name="City05102007"/>, mutta jotkut liukasteet voivat vahingoittaa kupin materiaalia.{{lähde}}
Kuppi taitellaan ja siitä pidetään kiinni niin alhaalta kuppiosaa kuin mahdollista ja asetetaan se emättimeen ohjaten sitä ylös- ja taaksepäin. Kupin avautumisen varmistamiseksi kuppia voi varovasti pyöräyttää akselinsa ympäri, tai vetää sitä hieman alaspäin nipukasta tai kupin pohjasta. Avautumisen voi tarkistaa pyöräyttämällä sormeaan kupin ympäri emättimessä. Kupin kuuluisi olla asettuneena emättimen alaosaan, muttei niin alas, että nipukka tuntuu epämukavalta. Kuppi voi nousta emättimessä ylöspäin käytön aikana, mikä on normaalia.{{lähde}}
Kuppi pysyy paikoillaan emättimen seinämän ja kupin reunojen muodostaman pienen alipaineen ja emättimen lihasten avulla<ref name="City05102007">{{Verkkoviite|osoite=https://www.city.fi/ilmiot/nain+kaytat+kuukuppia/2452|nimeke=Näin käytät kuukuppia|julkaisu=City|viitattu=2019-11-06|ietf-kielikoodi=fi}}</ref>. Jos kuppi tuntuu vajoavan alaspäin, kannattaa tarkistaa että kuppi on asetettu oikein ja että alipaine todella muodostuu.{{lähde}}
Kuppi tyhjennetään yleensä 2-4 kertaa päivässä<ref name="yle15082018"/>. Kuukautiskupin sisältö tyhjennetään vessanpönttöön.
==== Kupin puhdistus ====
| |||