Ero sivun ”Alzheimerin tauti” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Hylättiin viimeisin tekstimuutos (tehnyt Nenoniel) ja palautettiin versio 18323767, jonka on tehnyt Huhdanjo: missä noin sanotaan? |
|||
Rivi 157:
Alzheimerin taudin ehkäisyssä on oleellista myös suojata pää vammoilta, aivojen käyttäminen kaikissa ikävaiheissa ja terveet elämäntavat, kuten monipuolinen ruoka ja liikunta. Antioksidantteja ja [[tulehduskipulääke|tulehduskipulääkkeitä]] pidetään mahdollisesti alzheimerin taudilta suojaavina tekijöinä.<ref>[http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_haku=altzheimerin%20tauti&p_artikkeli=sae10050 Duodecim]</ref> Myöhemmässä iässä aivojen käytön (esim. sudokut) on todistettu vähentävän riskiä sairastua.
[[E-vitamiini]]lla on todettu olevan myönteisiä vaikutuksia Alzheimerin taudin ennaltaehkäisyssä ja hoidossa.<ref>[http://www.tohtori.fi/?page=2134015&id=3608340 Alzheimerin taudin lääkehoidosta]</ref><ref>Tabet N, Birks J, Grimley Evans J. Vitamin E for Alzheimer's disease. Cochrane Review. CD002854. In: The Cochrane Library, Issue 4, 2004.</ref> [[D-vitamiini]]n puute saattaa lisätä riskiä sairastua Alzheimerin tautiin.<ref>Rutz HP: Alzheimer's disease and angiogenesis. Lancet 2003</ref> Suuret päivittäiset annokset [[b-vitamiini|B-vitamiineja]] voivat vähentää sairauden puhkeamisen riskiä, sillä B-vitamiinien tiedetään vaikuttavan homokysteiinin määrään veressä. Korkea homokysteiinipitoisuus liittyy Alzheimerin taudin riskiin.<ref>{{Verkkoviite | Osoite = http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/09/tutkimus_b-vitamiini_saattaa_lykata_alzheimerin_tautia_1966310.html| Nimeke =Tutkimus: B-vitamiini saattaa lykätä Alzheimerin tautia| Julkaisu =Yle.fi| Ajankohta =9.9.2010| Viitattu = 9.9.2010}}</ref> [[Columbian yliopisto|Columbia-yliopistossa]] vuonna 2010 tehdyn tutkimuksen mukaan Alzheimer-riskiä voisi pienentää vähän [[tyydyttynyt rasvahappo|tyydyttyneitä rasvahappoja]] sisältävällä ravinnolla.<ref>{{Lehtiviite | Tekijä = Yian Gu ym. | Otsikko = Food Combination and Alzheimer Disease Risk | Julkaisu = Archives of Neurology | Ajankohta = 2010| Vuosikerta = 2010 | Numero = 67(6) | Julkaisija = American Medical Association |Tunniste= doi:10.1001/archneurol.2010.84| www = http://archneur.ama-assn.org/cgi/content/full/2010.84 | Tiedostomuoto = html | Viitattu = 6.6.2010 | Kieli = {{en}} }}</ref> Journal of Alzheimer’s Disease –lehdessä vuonna 2013 julkaistun tutkimuksen mukaan yli 70-vuotialla ihmisillä olisi 42 prosenttia pienemmät mahdollisuudet sairastua muistisairauksiin, jos he noudattavat ruokavaliota, joka sisältää paljon rasvaa ja vain vähän sokeria<ref>Radikaali tutkimus: Ruokavalio tuhoaa aivomme. 28.11.2013. https://www.talouselama.fi/uutiset/radikaali-tutkimus-ruokavalio-tuhoaa-aivomme/c43b3361-2530-3008-aa3d-c023748265f4</ref>.
Riskiryhmiä voisi seuloa esiin ehkä hajuntunnistuskokeella, koska hajujen tunnistus on verrokkeja heikompaa niillä, joilla on huomattava geneettinen riski sairastua Alzhemerin tautiin<ref name=haju>Hajuaistin muutokset Alzheimerin taudin varhaisena oireena. Matti Jokelainen ja Veijo Pulliainen. http://www.terveyskirjasto.fi/xmedia/duo/duo94072.pdf</ref>.
| |||