Ero sivun ”B12-vitamiini” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
PubChem ID oli väärä, http->https, pois turhat ajankohdat (paitsi historia-osiosta), otsikot pienellä |
+arkisto |
||
Rivi 70:
Suomen [[valtion ravitsemusneuvottelukunta]] tai [[EFSA]] ei ole esittänyt enimmäissuosituksia B<sub>12</sub>-vitamiinin saannille.<ref name=":7"/><ref>{{Verkkoviite|osoite=https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/assets/UL_Summary_tables.pdf|nimeke=Overview on Tolerable Upper Intake Levels as derived by the Scientific Committee on Food (SCF) and the EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA)|julkaisu=EFSA|ajankohta=2018|tiedostomuoto=pdf|viitattu=2019-03-06}}</ref> B<sub>12</sub>-vitamiinia voidaan pitää turvallisena aineena, sillä isoistakin annoksista saadut haittavaikutukset ovat hyvin harvinaisia.<ref name=":6"/> Ihmiset sietävät hyvin esimerkiksi nieltyjä 2 mg/vrk (2000 µg/vrk) annoksia tai lihaspistoksena otettuja 1 mg/vrk annoksia syanokobalamiinia.<ref>{{Lehtiviite|Tekijä=H Wang et al|Otsikko=Oral vitamin B12 versus intramuscular vitamin B12 for vitamin B12 deficiency|Julkaisu=The Cochrane Database of Systematic Reviews|Ajankohta=2018|Vuosikerta=15|Numero=3|Pmid=29543316|Doi=10.1002/14651858.CD004655.pub3|Issn=1469-493X|www=https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6494183/}}</ref>
Syanokobalamiinin [[LD50]] on hiirille yli 5 g/kg suun kautta ja 2 g/kg pistoksena vereen.<ref>{{Verkkoviite|osoite=https://s3-us-west-2.amazonaws.com/drugbank/cite_this/attachments/files/000/003/733/original/Cyanocobalamin_VitB12_MSDS.pdf?1551370759|nimeke=Cyanocobalamin material safety data sheet|ajankohta=2012-07-02|julkaisija=Sigma Aldrich|viitattu=2019-05-11|Arkisto=https://web.archive.org/web/20190906011202/https://s3-us-west-2.amazonaws.com/drugbank/cite_this/attachments/files/000/003/733/original/Cyanocobalamin_VitB12_MSDS.pdf?1551370759|Arkistoitu=2019-09-06}}</ref>
==Puutos==
| |||