Ero sivun ”K-vitamiinit” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
turha viite |
pEi muokkausyhteenvetoa |
||
Rivi 8:
K-vitamiinipuutos muun muassa hidastaa veren hyytymistä ja voi vakavana johtaa sisäisiin verenvuotoihin. Puutos on aikuisilla hyvin harvinainen tila. Syynä on vain harvoin liian pieni K-vitamiinisaanti ruuasta, sillä niitä on paljon monissa ruuissa. Puutos johtuu useammin epäsuorista syistä, kuten K-vitamiinien biologisia toimintoja estävän [[varfariini]]n tai muiden mekanismiltaan samanlaisten [[antikoagulantti]]en käytöstä.<ref name=":1"/> Vastasyntyneillä vakava puutos on luonnostaan yleinen ja 5–10 vastasyntyneellä 100 000:sta ilmenee siitä johtuvia verenvuotoja.<ref name=":14"/> Näiden ennaltaehkäisemiseksi Suomessa ja monissa muissa maissa kaikille vastasyntyneille annetaan siksi fyllokinonia lihaspistoksena tai nieltynä pian syntymän jälkeen.<ref name=":14"/><ref name=":17"/><ref name=":18"/>
K-vitamiinit eivät ole kovin myrkyllisiä. Fyllokinonilla ei ole havaittu haittoja suurin annoksin.<ref name=":10"/> Joillakin menakinoneilla haittoja on havaittu vain erittäin suurin ja pitkään jatkuvin annoksin.<ref name=":13"/> Käymisprosessin aikana syntynyt MK7 -menakinoni palauttaa verisuonten elastisuutta.
==Suositukset ja saanti==
| |||