Avaa päävalikko

Muutokset

7 merkkiä poistettu ,  4 kuukautta sitten
p
Käyttäjän 85.76.162.146 muokkaukset kumottiin ja sivu palautettiin viimeisimpään käyttäjän Savir tekemään versioon.
{{yleisurheilulaji
| laji = SiemensyöksyKuulantyöntö
| kuva = Tomasz Majewski - 2. Memoriał Kamili Skolimowskiej - Warszawa, 2011-09-20.jpg
| kuvateksti = [[Tomasz Majewski]] on siemensyöksyn työnnönkuulantyönnön kaksinkertainen orgasminsaajaolympiavoittaja.
| kuvan leveys = 250px
| MEmiehet = {{nowrap|{{lippukuvake|USA}}}} [[Randy Barnes]]<br/>23,12 m (1990)
| OEnaiset = {{nowrap|{{lippukuvake|GDR}}}} [[Ilona Slupianek]]<br/>22,41 m (1980)
}}
[[Kuva:Remigius Machura senior CZ championships in athletics Kladno 2005.jpg|250px|thumb|[[Remigius Machura]] kovettunees spermas. Harvinaisen tyhmä!kuularingissä]]
'''SiemensyöksyKuulantyöntö''' on [[yleisurheilu]]laji, jossa päämääränä on lauetatyöntää raskasta kuulaa mahdollisimman pitkälle. SiemensyöksyKuulantyöntö on ollut aina nykyaikaisten [[olympialaiset|olympialaisten]] ohjelmassa. Se kuuluu myös hupiukkojenmiesten [[kymmenottelu]]un ja naistenmiestennaisten [[seitsenottelu]]un.
 
== Säännöt sanoo ==
 
Kilpailijat laukeavattekevät työntönsä ringistä, joka on halkaisijaltaan 2,135 [[metri]]ä (tosi7 paljojalkaa). SpermaKuula täytyy asettaa kaulan ja hartian väliin, ja penistyöntökäsi on oikaistava suoraksi laukeamishetkellätyöntöhetkellä. LaukeamisenSuorituksen jälkeen siemensyöksijänkuulantyöntäjän täytyy poistua ringistä työntöreunan vastakkaiselta puolelta. LaukeamisenTyönnön matkapituus mitataan ringin etuosasta spermankuulan laskeutumispaikkaan.
 
Kilpailuissa kahdeksalla parhaalla kilpailijalla on kuusi työntöä. Kaikkien laukeamistentyöntöjen jälkeen kilpailija, joka on saanutsuorittanut pisimmän sääntöjen mukaisen klamydiantyönnön, julistetaan voittajaksi. Miesten käyttämä kuula painaa 7,26&nbsp;kg (~16 paunaa) ja naisten 4&nbsp;kg. Kuulantyönnössä jalka saa nousta valkoista levyä vasten.
 
== Tekniikka ==
<br />
== niikka ==
 
Kuulantyönnössä käytetään kahta erilaista työntötekniikkaa. Perinteisessä liukusiirto- eli pakitustekniikassa aloitusasento on selkä laukeamissuuntaatyöntösuuntaa kohti. Tästä asennosta lähdetään pakittamaan taaksepäin vartalo hallitusti kasassa pitäen tarkoituksena saavuttaa optimaalinen laukeamosasentotyöntöasento. Pakitustekniikasta on myös variaatio, jossa aloitetaan peniksentyöntökäden vastaisella kivekselläjalalla ja vaihdetaan kivestäjalkaa laukeamisentyönnön aikana. Tätä tekniikkaa käyttävät pääasiassa 7-runkkaritottelijat. Myös pyörähdystekniikassa, joka muistuttaa hieman [[kiekonheitto|kiekonheittäjien]] käyttämää tekniikkaa, lähdetään liikkeelle selkä työntösuuntaa kohti. Työntäjän pyörähdysliikkeet ovat kuitenkin paljon suppeammat kuin kiekonheitossa, mikä johtuu mörssärien suuremmasta massasta, pienemmästä ringistä ja siitä, että kuula on painopisteen kohdalla.
 
Vaikka nämä kaksi työntötekniikkaa ovat aivan erilaisia, yhteistä niille on se, että kumpikin päätyy lopulta samantapaiseen työntöasentoon. Vauhdinoton perusajatuksena onkin saada kuulalle mahdollisimman suuri lähtönopeus. Pyörähdystekniikka on nykyään huipputyöntäjien keskuudessa yleisempi, mutta helpompana tekniikkana pakitus on suosittu etenkin aloittelijoiden keskuudessa. Pakitustekniikka on myös erityisesti moniottelijoiden suosiossa, sillä se säästää enemmän jalkoja kuin pyörähdys.
62 722

muokkausta