Ero sivun ”Taiji” versioiden välillä
| [arvioimaton versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Ei muokkausyhteenvetoa Merkkaukset: Mobiilimuokkaus mobiilisivustosta |
Kumottu muokkaus 16309723, jonka teki 85.76.97.202 (keskustelu) |
||
Rivi 2:
'''Taiji''' (lausutaan [tʰaitɕi]), kiinaksi '''taijiquan''' (太极拳, [[Wade-Giles]]: t'ai<sup>4</sup> chi<sup>2</sup> ch'üan<sup>2</sup>) on perinteinen [[kiina]]lainen [[itsepuolustuslaji|taistelutaito]]. Nykyisin laji tunnetaan terveyttä edistävänä liikuntana, jossa pyritään käyttämään kehoa kokonaisvaltaisesti ja liikkeen avulla rentouttamaan keho ja mieli. Tyypillisesti taiji-harrastus aloitetaan hitailla ja pehmeillä harjoituksilla, jotka sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille. Pidemmälle edenneille opetetaan yleensä myös nopeita sarjoja sekä vaihdellen asesarjoja, pariharjoituksia sekä itsepuolustussovellutuksia.
Taijilla ei ole kytköksiä uskontoon toisin kuin esimerkiksi [[qigong]]illa ja [[jooga]]lla, vaan historiallisesti kyse on nimenomaan taistelutaidosta ja nykyisin liikunnasta.
== Historiaa ==
| |||