Ero sivun ”Hieronta” versioiden välillä

[katsottu versio][katsottu versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Kumottu muokkaus 15826496, jonka teki 195.158.104.121 (keskustelu)
Kh
Rivi 1:
[[File:Massage Frankfurt.jpg|thumb|Selkähierontaa.]]
'''Hieronta''' on hoitotarkoituksessa tehtävää [[kudos]]ten mekaanista muokkausta. Hieronnassa käytettäviä tekniikoita ovat muun muassa [[sively]], [[vanutus]], [[puristelu]], [[hankaus]], [[taputus]] ja [[täristys]]. Hieronnan vaikutukset ovat moninaiset,; pääasiassa se kuitenkin vaikuttavatvaikuttaa vilkastuttamalla kudosten [[aineenvaihdunta]]a. Yleisimmin hierontaa käytetään fyysisistä suorituksista tai tapaturmista seuranneiden [[lihas]]ten jännitystilojen ja niistä aiheutuneiden kipujen laukaisuun, mutta sitä voidaan käyttää myös eroottisena keinona. Suomessa hierontaa tekevät virallisen näyttötutkinnon suorittaneet ns. koulutetut hierojat, jotka ovat terveydenhuollon ammattihenkilöitä ja näin ollen oikeutettuja myös potilasvahinkovakuutukseen.
 
Eri puolilla maailmaa ovat erilaiset hierontatekniikat käytössä, muun muassa [[thaimaa]]lainen [[thai-hieronta]], [[japani]]lainen [[shiatsu]], [[Breema]]-hoidot, [[klassinen ruotsalainen hieronta]] ja [[virolainen hunajahieronta]]. Kaikkiaan maailmassa on ainakin 150 erilaista hierontatekniikkaa.