Ero sivun ”10 000 metrin juoksu” versioiden välillä

[katsottu versio][katsottu versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
p kh
Rivi 4:
| kuvateksti = [[Haile Gebrselassie]] on yksi 10 kilometrin juoksun menestyneimpiä urheilijoita
| kuvan leveys = 250px
| MEmiehet = {{nowrap|{{lippukuvake|ETH|lippu=1996}}}} [[Kenenisa Bekele]]<br>26:17.17,53 (2005)
| OEmiehet = {{nowrap|{{lippukuvake|ETH|lippu=1996}}}} [[Kenenisa Bekele]]<br>27:01.01,17 (2008)
| MEnaiset = {{nowrap|{{lippukuvake|CHN}}}} [[Wang Junxia]]<br>29:31.31,78 (1993)
| OEnaiset = {{nowrap|{{lippukuvake|ETH|lippu=1996}}}} [[Tirunesh Dibaba]]<br>29:54.54,66 (2008)
}}
[[Image:10000 m - DM 2006.jpg|thumb|400px|10 000 metrin juoksu käynnissä]]
'''10&nbsp;000 [[metri]]n juoksu''' on [[yleisurheilu]]n [[kestävyysjuoksu]]matka, joka juostaan juoksuradalla. 10&nbsp;000 metriä on yleisurheilun arvokisaohjelmassa.
 
''Kymppitonni'' on alun perin metriseen järjestelmään mukautettu sovellus kuuden [[maili]]n (9&nbsp;656 m) juoksukilpailusta. 400 metrin mittaisella juoksuradalla kymmenen kilometriä on yhteensä 25 täyttä kierrosta. 10&nbsp;000 metriä on pisin arvokilpailuissa radalla juostava matka. Se vaatii paljon kestävyyttä, mutta kuitenkin myös nopeutta, koska juoksut päättyvät usein loppukirikamppailuihin. Ensimmäistä kertaa matka oli miehillä olympiaohjelmassa [[Kesäolympialaiset 1912|vuoden 1912 olympiakisoissa]], ja naisilla [[Kesäolympialaiset 1988|1988 Soulissa]]. Nykyaikana "kymppiä"”kymppiä” juostaan melko harvoin arvokisojen ulkopuolella sen pitkän keston takia.
 
== Haamurajojen rikkojat ==
=== Miehet ===
*31 minuuttia - 30.58,8 [[1911]] – [[Jean Bouin]] – [[Ranska]]
*30 minuuttia - 29.52,6 [[1939]] – [[Taisto Mäki]] – [[Suomi]]
*29 minuuttia - 28.54,2 [[1954]] – [[Emil Zátopek]] – [[Tšekkoslovakia]]
*28 minuuttia - 27.39,4 [[1965]] – [[Ron Clarke]] – [[Australia]]
*27 minuuttia - 26.58,38 [[1993]] – [[Yobes Ondieki]] – [[Kenia]]
 
=== Naiset ===
*32 minuuttia - 31.35,3 [[1982]] – [[Mary Decker]] – [[Yhdysvallat]]
*31 minuuttia - 30.59,42 [[1985]] – [[Ingrid Kristiansen]] – [[Norja]]
*30 minuuttia - 29.31,78 [[1993]] – [[Wang Junxia]] – [[Kiina]]
== 10  000 metrin juoksu arvokilpailuissa ==
===10  000 m olympialaisissa===
{{pääartikkeli|[[10 000 metrin juoksu olympialaisissa]]}}
10  000 metrin juoksumatka on kuulunut [[olympialaiset|olympialaisten]] lajivalikoimaan vuodesta [[Kesäolympialaiset 1912|1912]]. Eniten kultamitaleita ovat saaneet [[Suomi olympialaisissa|suomalaisurheilijat]]. Suomeen on tullut kaikkiaan seitsemän olympiavoittoa. Suomella on myös määrällisesti eniten matkan olympiamitaleita. Toiseksi menestynein maa on [[Etiopia olympialaisissa|Etiopia]] viidellä kultamitalillaan. [[Neuvostoliitto olympialaisissa|Neuvostoliitolla]] on kaksi miesten mestaruutta ja yksi naisten voitto. Myös [[Marokko olympialaisissa|Marokolla]] ja [[Tšekkoslovakia olympialaisissa|Tšekkoslovakialla]] on kaksi miesten kultamitalia.<ref name=sr/><ref name=olympics/> Naisten 10  000 m on ollut olympialajina vuodesta [[Kesäolympialaiset 1988|1988]]. Naisten menestynein maa on Etiopia.<ref name=srw/>
 
Menestyneimmät miesjuoksijat ovat kaksi olympiakultaa voittaneet Suomen [[Paavo Nurmi]] ([[Kesäolympialaiset 1920|1920]] ja [[Kesäolympialaiset 1928|1928]]) ja [[Lasse Virén]] ([[Kesäolympialaiset 1972|1972]] ja [[Kesäolympialaiset 1976|1976]]), Tšekkoslovakian [[Emil Zátopek]] ([[Kesäolympialaiset 1948|1948]] ja [[Kesäolympialaiset 1952|1952]]), sekä Etiopian [[Haile Gebrselassie]] ([[Kesäolympialaiset 1996|1996]] ja [[Kesäolympialaiset 2000|2000]]) ja [[Kenenisa Bekele]] ([[Kesäolympialaiset 2004|2004]] ja [[Kesäolympialaiset 2008|2008]]).<ref name=sr/> Naisten juoksussa kahteen olympiakultaan ovat yltäneet Etiopian [[Derartu Tulu]] ([[Kesäolympialaiset 1992|1992]] ja [[Kesäolympialaiset 2000|2000]]) ja [[Tirunesh Dibaba]] ([[Kesäolympialaiset 2008|2008]] ja [[Kesäolympialaiset 2012|2012]]).<ref name=srw/>