Ero sivun ”Paasto” versioiden välillä
[katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Ei muokkausyhteenvetoa |
clean up, typos fixed: myöskin → myös, jaksottai → jaksoittai, lukuuno → lukuun o using AWB |
||
Rivi 1:
[[Image:
'''Paasto''' on tauon pitämistä kiinteän ruoan nauttimisesta eli luopumista ravinnosta. Joskus myös nesteestä, tai joissain tapauksissa vain joistain ruokaryhmistä, yleensä etenkin lihan syömisestä. Paaston syyt voivat olla hengellisiä eli uskontoon liittyviä tai pelkästään terveydellisiä.
Rivi 37:
[http://www.ortodoksi.net/tietopankki/tietous/paastoajat.htm / Ortodoksiset paastoajat / Ortodoksi.net]</ref>
* [[Suuri paasto]] eli pääsiäispaasto ennen [[pääsiäinen|pääsiäistä]].
* Apostolinen paasto, [[apostoli]]en [[Pietari (apostoli)|Pietari]] ja [[Paavali]] nimeä kantava paasto, jonka kesto riippuu kunakin vuonna vietettävän pääsiäisen ajankohdasta. Paasto alkaa aina viikko [[Pyhä Henki|Pyhän Hengen]] päivän jälkeen ja päättyy [[29.
* [[Neitsyt Maria|Herran Äidin]] paasto elokuun alusta aina Jumalanäidin kuolonuneen nukkumisen juhlaan [[15.
* Joulupaasto ennen [[joulu]]a.
Rivi 45:
====Katolinen kirkko====
[[Katolinen kirkko|Katolisille]] paasto tarkoittaa päiviä, jolloin uskovaisen on kirkon mukaan vähennettävä päivittäinen syömisensä yhteen täyteen ateriaan ja kahteen pieneen ateriaan erotuksena [[abstinenssi]]sta, joka tarkoittaa lihasta kieltäytymistä perjantaisin erityisesti pääsiäisen edellä.<ref>[http://www.catholic.org/clife/lent/abfast.php Fasting and Abstinence] Catholic Online</ref>
Paaston yleiset säännöt ovat seuraavat:
*Kaikkien yli 14-vuotiaiden pitää pidättäytyä lihasta [[tuhkakeskiviikko]]na ja pitkäperjantaina.
*Paasto koskee kaikkia 18—59-vuotiaita tuhkakeskiviikosta pitkäänperjantaihin, kaikkia sunnuntaita
*Paasto ja abstinenssi eivät koske niitä, joiden terveyteen tai työhön se vaikuttaisi huonosti
Rivi 67:
===Paaston fysiologiset vaikutukset===
Paaston aikana nälkiintyvä elimistö käyttää energialähteinään aluksi maksan [[glykogeeni]]varastoja, jotka riittävät korkeintaan pariksi päiväksi energialähteenä. Tämän jälkeen alkaa glukoosin muodostus uudelleen valkuaisaineiden aminohapoista sekä maitohapoista ja rasvojen glyserolista. Pääasiallisesti kuitenkin vararavintona on elimistön rasva. Kun paasto jatkuu pidempään, keho alkaa ensin tuottaa hermostoa varten [[ketoni]]yhdisteitä rasvasta ja lopulta keho alkaa hajottaa [[lihas
===Juomat paaston aikana===
Rivi 75:
===Pätkäpaasto===
[[Pätkäpaasto]] eli
== Katso myös ==
Rivi 87:
* [http://www.ort.fi/kirkkotutuksi/ortodoksinen-paasto Ortodoksisen kirkon paastosäännöt]
* [http://www.ort.fi/kirkkotutuksi/ortodoksinen-paasto Ortodoksisen kirkon paastoajat]
{{Metatieto}}
|