Ero sivun ”Etunojapunnerrus” versioiden välillä
| [katsottu versio] | [katsottu versio] |
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Ei muokkausyhteenvetoa |
|||
Rivi 24:
==Aiheesta muualla==
{{commonscat-rivi|Push-ups}}
* [http://www.youtube.com/watch?v=acKYasxnKAU Esimerkkejä erilaisista punnerrusvariaatioista]
* [http://www.100punnerrusta.com/ Harjoitusohjelma punnerrusten tekemiseen: 100 punnerrusta]
| |||