Ero sivun ”Viljelyherkkusieni” versioiden välillä

[katsottu versio][katsottu versio]
Poistettu sisältö Lisätty sisältö
Koko lähteetön, yksityiskohtaisia arvoja sisältävä taulukko poistettu.
Kumottu muokkaus 13983587, jonka teki Ejs-80 (keskustelu)
Rivi 40:
 
Herkkusieni on ravintoarvoltaan vähäenerginen, mutta sisältää monipuolisesti kivennäisaineita.
 
{|{{prettytable}}
|-
! ravintotekijä
! määrä / 100 g
! muuta
|-
| energiaa || 104 kJ / 25 kcal ||
|-
| hiilihydraatteja || 4,5 g || imeytyviä 0,3 g
|-
| proteiinia || 2,1 g ||
|-
| rasvaa || 0,3 g || monityydyttymättömiä 0,2 g
|-
| kaliumia || 364 mg || n. 10 % päivän saantisuosituksesta
|-
| magnesiumia || 10 mg ||
|-
| fosforia || 98 mg || n. 16 % päivän saantisuosituksesta
|-
| K-vitamiinia || 0,30 µg ||
|-
| riboflaviinia (B2) || 0,42 mg || n. 25 % päivän saantisuosituksesta
|-
| tiamiinia (B1) || 0,10 mg ||
|}
 
==Lähteet==