Ero sivun ”Voltti (akrobatia)” versioiden välillä

Voimisteluliikkeenä voltti on vaativa. Sen harjoittelu onkin syytä aloittaa veteen tai pehmusteisiin. TrampetinTrampoliinin tai ponnistuslaudan käyttö auttavat harjoittelua alkuvaiheessa. Takaperinvoltin harjoitteluun riittää osaavan valmentajan liikesarjassa auttaminen. Volttia voi hyvin alkaa opettaa noin 6-vuotiaalle lapselle jos hänen kimmoisuutensa (ponnistusvoima) on riittävä.