Ranskan ympäriajo 1969 oli järjestyksessään 56. Ranskan ympäriajo. Se alkoi 28. kesäkuuta Roubaixista ja päättyi 20. heinäkuuta 1969 Pariisiin. Kilpailun voitti belgialainen Eddy Merckx ylivoimaisella 17 minuutin ja 54 sekunnin erolla toiseksi tulleeseen ranskalaiseen Roger Pingeoniin ja 22 minuutin ja 13 sekunnin erolla kolmanneksi tulleeseen ranskalaiseen Raymond Poulidoriin. Kyseessä oli Merckxin ensimmäinen Ranskan ympäriajon voitto. Merckx voitti kokonaiskilpailun lisäksi myös mäkikilpailun ja pistekilpailun, joka on toistaiseksi ainoa kerta kun sama ajaja on voittanut kyseiset kolme kilpailukategoriaa samalla kertaa. Lisäksi hän voitti yhdistelmäkilpailun ja yrittelijäimmän pyöräilijän palkinnon. Merckxin talli Faema oli myös kilpailun paras talli joukkuekilpailussa.[1][2]