Jan Karaś (s. 17. maaliskuuta 1959) on puolalainen entinen jalkapalloilija.

Jan Karaś
Henkilötiedot
Syntymäaika 17. maaliskuuta 1959 (ikä 65)
Syntymäpaikka Krakova,  Puola
Pelipaikka Keskikenttä
Pituus 177 cm
Seurat
Vuodet Seura O (M)
–1982 Puola Hutnik Nowa Huta - (-)
1982–1989 Puola Legia Varsova 155 (20)
1989–1991 Kreikka Larissa 21 (3)
1991 Suomi VPS - (0)
1992–1994 Puola Polonia Varsova 12 (2)
1994 Puola Bug Wyszków - (-)
1994–1996 Puola Dolcan Zabki - (-)
Maajoukkue
1984–1988 Puola Puola 16 (1)

Seurajoukkueuran tilastot kattavat vain kansalliset sarjat.

Karaś edusti urallaan Puolan pääsarjassa I ligassa varsovalaisia Legiaa ja Poloniaa yhteensä kahdeksan kauden ajan. Lisäksi hän pelasi kaksi kautta Kreikan Alfa-liigassa Larissan joukkueessa.

Suomessa Karaś pelasi II divisioonassa vuonna 1991 Vaasan Palloseuran riveissä.

Puolan jalkapallomaajoukkueessa Karaś esiintyi 16 kertaa. Hän oli mukana vuoden 1986 Meksikon MM-kisoissa.