Eurycoma longifolia
kasvi jota käytetään nostamaan testosteroniarvoja luontaisesti,tarua vai totta
Eurycoma longifolia (myös Tongat Ali ja Longifolia Jack) on kvassiakasvien (Simaroubaceae) heimoon kuuluva ainavihanta puu, joka on peräisin Indonesiasta ja Malesiasta.
| Eurycoma longifolia | |
|---|---|
 |
|
| Tieteellinen luokittelu | |
| Domeeni: | Aitotumaiset Eucarya |
| Kunta: | Kasvit Plantae |
| Alakunta: | Putkilokasvit Tracheobionta |
| Kaari: | Siemenkasvit Spermatophyta |
| Alakaari: | Koppisiemeniset Magnoliophytina |
| Luokka: | Kaksisirkkaiset Magnoliopsida |
| Lahko: | Sapindales |
| Heimo: | Kvassiakasvit Simaroubaceae |
| Suku: | Eurycoma |
| Laji: | longifolia |
| Kaksiosainen nimi | |
|
Eurycoma longifolia |
|
| Katso myös | |
|
|
|
Eurycoma longifolia on suosittu lisäravinne erityisesti kehonrakentajien keskuudessa. Sen väitetään nostavan testosteronitasoja ja lisäävän ATP:n tuotantoa, mikä näkyisi lisääntyneenä seksuaalisena aktiivisuutena sekä lihasmassan ja voiman kasvuna.lähde?
Tieteellistä näyttöä kasvin tehosta on vähän. Vuonna 2003 British Journal of Sports Medicine julkaisi tutkimuksen, jossa todettiin Eurycoma longifolian lisänneen sekä voiman että lihasmassan kasvua plaseboryhmään verrattuna.[1]
Lähteet muokkaa
- ↑ Hamzah, S. & Yusof, A., 2003: The Ergogenic Effects of Eurycoma Longifolia Jack: A Pilot Study — British Journal of Sports Medicine 37:464–470 (englanniksi)